12/19(木)ちるる子連れヨガのご案内

2024.12.14ボディケア

ヨガは、古代インドで生まれた、心を穏やかにするための方法です。

体を気持ちよく動かし、呼吸を深めていくことで、ストレスの多い日常から少しだけ離れ、自分の体の声を聞き、心と身体のバランスを整えましょう。

※お子様と一緒にご参加いただけます。

◆日時・予約

12月19日(木)

◆参加費

1,000円

※託児はありません。

※お子様と一緒にご参加ください。

ヨガマット（ない方はお貸しできます）・飲み物

・初めての方はちるる公式LINEの登録をおねがいします。登録後、お子様のお名前でメッセージを送ってください。

※お車でお越しの方は、提携の駐車場がございますので必要な方は、お問い合わせください。（お隣のセブンイレブンさんには駐車しないようにお願いします）

※近隣に迷惑がかからないようにお願いします。

【講師プロフィール】

インストラクターsatoko

ヨガを通して心と身体のバランスを整え、日頃から頑張っている皆様がほんの少しでも疲れがとれ、心穏やかになれるひと時になれたら嬉しく思います。

〈資格〉

・アンダーザライト公認ヨガインストラクター　

　　　
・ヨガ安全指導員

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