2022.04.07おやこスペース
夜に開催！『夜ピラティス』です。
カラダのゆがみや癖などを理学療法士の資格を持つ、インストラクターにチェックしてもらい
ピラティスで整えていきましょう。
老若男女、どなたでも参加OK！
お申込お待ちしています。
【ピラティスとは】
自分で自分の体をコントロールできるようにするためのメソッドです。理学療法士がみなさんの体の特徴を見ながら、動かし方を伝えていきます。
◆日時
４月２７日(水)
１８：００～１９：００
◆予約フォーム
https://forms.gle/J2pRqe9piEtwkuBo7
◆その他
・託児は、ありません。
・車での来店OKです。
ヨガマットまたは、大きめのバスタオル・ストレッチポール・飲み物
※ヨガマット・ストレッチポールのレンタルあり（各１００円）
（フォームにてレンタル希望をお選びください）
千葉県君津市出身。
2歳児の父でスポーツ好き。
ピラティスに出会い、人の体のケアをするにあたり自分自身のケアが全くできていないことに気づきFRピラティスインストラクターを取得。現在は病院、ちるるで活動しながら、自分の体をコントロールして自分を楽にさせるための方法を追求している。
