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◆理学療法士による『姿勢・身体の歪みチェック』＋ピラティス体験

 

怪我や身体の不調は姿勢・身体の歪みが原因となっていることが多いです。　

ピラティスは姿勢や身体の歪みのを改善させるための運動です。

理学療法士であるインストラクターが身体の状態をチェックをして、エクササイズの体験、改善方法をアドバイスさせていただきます。

 

【料金】

20分　300円

※姿勢チェック➡エクササイズ体験と改善に向けてのアドバイス（エクササイズ10分程）➡効果検証

 

 

◆予約優先
※当日も空きがあればお受けできます。

 

・10:00～10:20
http://tinyurl.com/2xtyxrep

 

・10:25～10:45
http://tinyurl.com/yd8jh52u

 

・10:50～11:10
http://tinyurl.com/596hufc5

 

・11:15～11:35
http://tinyurl.com/dtk5hafs

 

・11:40～12:00
http://tinyurl.com/mskfa9rz

 

・12:05～12:25
http://tinyurl.com/23zczfdz

 

・13:00～13:20
http://tinyurl.com/5n92b3xe

 

・13:25～13:45
http://tinyurl.com/2ruz3r3w

 

・13:50～14:10
http://tinyurl.com/yc3vzuax

 

◆講師紹介

ピラティススタジオDEP千葉店Schritt代表
長谷川　千浩
（理学療法士・ピラティスインストラクター）

 

〇HP
http://tinyurl.com/3bys62dm

 

〇Instagram
http://tinyurl.com/yc5w34ea

 

 

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🍊Cafe Yummy Waffleさんのフルーツサンドイッチ販売🍓

（事前予約販売）

 

※写真はイメージです

 

フルーツサンドイッチは、さっぱりとしたクリームで、ペロっと丸ごと1個たべられちゃうおいしさです💖ぜひ、一度食べてみてくださいね🎵

 

【料金】

1個　500円

 

【予約フォーム】

https://tinyurl.com/4j3h3v9s

※完全事前予約となります。

※1月26日(金)の受け取りとなります。

※当日販売は、僅かです。確実に購入したい方は、予約をお願いします。

 

 

【注文締め切り】

1月23日(水)15:00

 

【お願い】

※お釣りのないようにお願いします。

※保冷バックをお持ちください。

※駐車場はありません。お車の方は、駐車場をご案内しますのでご連絡ください。

 

お隣のセブンイレブンさんには停めないようにお願いします🚙

 

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